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bob手机综合体育登录:有两类食物是“天然的助孕剂”备孕女性适量吃能增加受孕率

发布日期:2022-08-08 06:38:21 作者:bob真人app 出处:bob综合手机版

  现如今,受孕难已经成为了社会普遍现象,数据显示,我国每8对育龄夫妻中,就有1对正在面临这种困境。

  王女士和老公已经结婚5年多了,在两人婚后两年,生活、事业都稳定之后,她们决定生个孩子,于是,王女士开始了备孕工作。

  可是一年多了,王女士的肚子都没有动静,虽然她们夫妻俩对此还很坦然,但是婆婆却异常焦急,不断地往家里搬各种补品,每天也变着花样地给王女士炖各种汤。

  就这样,王女士被迫进补了一年,肚子还是丝毫没有动静,此时,不光婆婆在一旁急,连王女士也开始着急了。

  于是,她和老公两人请好假就去医院做了一个全身检查,结果显示,王女士老公身体很正常,而问题出在了她身上。

  医生在询问过后告诉王女士,本身她的卵子质量就不太高,而这一年的进补,导致她体内的脂肪含量过高,从而影响到了正常的卵泡成熟,以及卵子的排出过程。卵子成熟度不高,且排出没有规律,进而就导致了备孕多年无果的结果。

  听完医生的话之后,王女士后悔不已,直言不该盲目的接受婆婆的好意。不过,好在经过半年的治疗调理,王女士成功的迎来了怀孕的好消息。

  其实,跟王女士类似的夫妻还有很多,备孕夫妻经常忽视了饮食问题,什么该吃、什么不该吃,这些都应该注意——

  豆类食品中含有丰富的植物蛋白,不同于动物蛋白,这类蛋白可以有效促进女性卵泡的发育,整体提高卵子的质量。

  此外,富含的其他种类营养物质,还可以促进女性雌激素的分泌,可将内分泌调整到更适合受孕的状态。

  首先,从整体上来讲,锌可以促进机体的新陈代谢,而一旦身体的新生代新加快,其更新速度也更快,活力也更强,通俗的来说,就是身体更健康。

  而从细节上来讲,锌可以促进提高体内细胞的活力,从而提升精子和卵子的活性,这样,二者就更容易突破各种难关,顺利会面了。

  众所周知,胡萝卜中含有多种维生素,还有“明目”的效果,但为人所不知的是,胡萝卜中富含的胡萝卜素,如果摄入过多,会干扰类固醇的合成,进而影响黄体素的分泌。

  葵花籽中含有一定量的蛋白质,但其中的某些成分会抑制精子的形成,从而降低精子的质量,导致不孕不育的情况发生。

  大蒜中含有大量的大蒜素,这类物质具有“杀精”作用,无论是被男性还是女性大量食用,一旦过量导致其在体内聚集,都会大大降低受孕的成功率。

  因而,在备孕的过程中,除了要主要那些常规的体检及调整,在吃这件事上,也需要多加注意。返回搜狐,查看更多